Dimanche 31 mai 2009

entrainement avant challenge france

bonjour,

Cette semaine, j'ai effectué une bonne semaine natatoire afin de préserver mon corps au maximum avant le challenge France. Donc un peu de vélo et par contre peu de course a pied
voici donc la semaine effectuée: MOIS DE MAI 2009

la semaine prochaine sera encore légère afin de faire un maximum de jus
 
ps: dans la semaine je donnerais mon objectif horaire pour l'épreuve

bonne semaine à tous.
Par robbie
Ecrire un commentaire - Voir les 3 commentaires - Recommander
Retour à l'accueil

Commentaires

Salut Mick,
un ptit bonjour du fantome, je suis rentré hier aprés 5 mois en Martinique ou je me suis fais plaisir, merde pour la suite de ton programme, a+ on se tph.
by by yoyo
Commentaire n°1 posté par fantomas le 01/06/2009 à 09h30
salut mickaél
Commentaire n°2 posté par alex le 01/06/2009 à 17h06
salut mickaél
bonne chance pour les championnat assure! tu as de la chance nous c'est le desert en ce moment
bis
Commentaire n°3 posté par alex le 01/06/2009 à 17h10
Ecrire un commentaire

Présentation

 

Partenaire 2008

 

Articles récents

liste complète

 

Recherche

 

Derniers Commentaires

 

 
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés